Бойни изкуства

Бойните изкуства са физическа и умствена практика, която има древен произход и се е развила в различни култури по света. Техниките обикновено включват защитни, париращи и избягващи движения, както и бойни техники с използване на голи ръце или оръжия. Сред тях са катана или нунчаку , които ще срещнете по-специално в магазина. Както и физическите им аспекти, бойните изкуства често се свързват с философия или етос, които могат да включват принципи като чест, лоялност, дисциплина и уважение. Практикуващите бойни изкуства могат също така да бъдат насърчавани да развиват качества като търпение, концентрация, самоувереност и самоконтрол. Състезанията по бойни изкуства могат да включват ката (поредица от предварително определени движения) и спаринги, като за всяка дисциплина има специфични правила. Практикуващите могат да използват тренировките си и за самозащита или просто да подобрят физическото си състояние и общото си благополучие.